КОВАРНАЯ ТРИАДА - болезни суставов

Суставы болят чуть ли не у каждого второго пожилого человека. Однако в силу проблем с диагностикой название одного из самых распространенных воспалительных заболеваний суставов, синдром Рейтера, мало кому о чем говорит. О том, что собой представляет этот недуг, чем он опасен и как лечится, в том числе и народными средствами, корреспонденту «ЗОЖ» Владимиру Кириллову рассказал главный фитотерапевт медицинского центра «Аконит» Владимир Юлиевич ФИЛИМОНОВ.

Владимир ФИЛИМОНОВ: В классическом варианте при синдроме Рейтера одновременно поражаются суставы, мочеполовая система и глаза. То есть заболевание характеризуется своего рода триадой: артрит (воспаление суставов), конъюнктивит (воспаление наружной прозрачной слизистой оболочки, покрывающей склеру и внутреннюю поверхность век), уретрит (воспаление мочеиспускательного канала), а у женщин часто цистит (воспаление мочевого пузыря) и цервицит (воспаление шейки матки). Вместе с тем достаточно часто встречается еще один, четвертый признак, и тогда уже говорят о тетраде: поражение кожи и слизистых оболочек.

«ЗОЖ»: В чем причина развития болезни?

В.Ф.: Пусковым механизмом развития синдрома Рейтера является инфекция. Различают две формы заболевания: эпидемическую, связанную с кишечной инфекцией (шигеллы, сальмонеллы, йерсинии, кампилобактер), и урогенную, возбудителями которой являются, как правило, хламидии. Эпидемическая форма, как и любая кишечная инфекция, возникает из­за попадания в организм каких­то микробов через немытые продукты или грязные руки. А урогенная чаще всего передается половым путем, но не только. Возможно заражение и бытовым образом, например, через общее полотенце.

«ЗОЖ»: Инфекция поражает суставы?

В.Ф.: До недавнего времени считалось, что этого быть не может, однако последние исследования показывают, что даже в полости сустава можно обнаружить тот или иной инфекционный агент.

«ЗОЖ»: Давайте перечислим симптомы синдрома Рейтера.

В.Ф.: При эпидемической форме болезнь начинается с энтероколита (одновременного воспаления тонкой и толстой кишок). При урогенной форме сначала поражаются мочеполовые органы. Больные часто отмечают дискомфорт внизу живота, учащенное и болезненное мочеиспускание, выделения из мочеполовых органов. На коже в области гениталий появляются маленькие волдыри или язвочки. Затем инфекция перекидывается на глаза. Основные симптомы тут – покраснение конъюнктивы, чувство песка в глазах, гной, жжение и светобоязнь. И, наконец, дело доходит до суставов, то есть ко всем вышеперечисленным «прелестям» добавляется артрит. Может быть воспален только один, но чаще поражается сразу несколько суставов преимущественно нижних конечностей. Они опухают, приобретают красновато­синюшный оттенок. Появляются сильные боли, усиливающиеся ночью и утром, причем не только в суставах, но и в позвоночнике. Больные жалуются на общую слабость, может до 39­40 градусов повыситься температура.

«ЗОЖ»: Поскольку при этом заболевании поражается целый ряд различных органов и систем, лечение, очевидно, достаточно сложное?

В.Ф.: Да, лечение требует всестороннего комплексного подхода. Поскольку синдром Рейтера связан с инфицированием, в основе его успешного лечения лежит санация инфекционного очага, или, иными словами, устранение источника воспаления. Прежде всего назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Их сейчас масса, это и разные формы диклофенака (вольтарен, диклоген, дикломакс, наклоф, наклофен), и индометацин, и аркоксиа. То есть выбор того или иного препарата, что называется, дело вкуса. Широко применяются при лечении синдрома Рейтера внутрисуставные инъекции кортикостероидов, прежде всего это дипроспан. К слову, сейчас много говорят о том, что гормонотерапия – вещь не совсем безопасная. И это действительно так. Однако при лечении синдрома Рейтера, поскольку стероиды вводятся внутрисуставно (прием внутрь при наличии инфекции малоэффективен), они оказывают сугубо местное действие и их побочные эффекты сведены к минимуму. Если воспалительный процесс в суставах не удается победить длительное время, назначают так называемые базисные препараты. Это прежде всего сульфасалазин. Назначается он надолго, как минимум, на полгода, так как действовать начинает только через 2­3 месяца после начала приема. При невысокой активности воспалительного процесса могут быть назначены физиотерапия, лечебная физкультура, массаж.

«ЗОЖ»: А антибиотики? Разве можно победить инфекцию без антибиотиков?

В.Ф.: Что касается антибиотиков, то однозначного мнения об их эффективности при синдроме Рейтера у врачей нет. Очень часто лечение антибиотиками не приносит ожидаемых результатов. К тому же при лечении эпидемической формы назначения антибиотиков, как правило, не требуется, так как к моменту развития артрита инфекционный агент обычно уже выведен из организма.

Курс антибиотиков тетрациклинового ряда назначается при лечении урогенной формы синдрома Рейтера, связанной с хламидийной инфекцией. Наиболее популярны сейчас доксициклин и его дженерик юнидокс солютаб, макролиды (кларитромицин, азитромицин, джозамицин), фторхинолоны (ципрофлоксацин, офлоксацин, ломефлоксацин). Курс лечения — не менее 1 месяца.

«ЗОЖ»: Рецепты народной медицины могут помочь при лечении этого заболевания?

В.Ф.: Народные методы ни в коем случае не должны подменять полноценное медикаментозное лечение и могут применяться только как вспомогательные.

При болях в суставах я рекомендую обертывать их на ночь листьями лопуха, весной – листьями мать­и­мачехи, зимой – листьями капусты. Больные, у которых хватает терпения делать такие обертывания неделями и месяцами, могут надолго избавиться от болей.

Еще один рецепт, хорошо помогающий при суставных болях. Порежьте сухие стебли сабельника на маленькие кусочки, засыпьте их в 0,5­литровую бутылку на 1/3 и залейте водкой. Настаивайте в темном месте 21 день, после чего принимайте по 1 ст. ложке, разводя в небольшом количестве воды, 3 раза в день за 15­20 минут до еды. На курс лечения потребуется не менее двух 0,5­литровых бутылок настойки. Этой же настойкой можно растирать больные суставы.

Для лучшего восстановления хрящевой ткани, снятия воспалительных явлений, болезненности и отечности очень хорош такой рецепт. Измельчаем и смешиваем в равных частях корни девясила, окопника, лопуха, дягеля, сабельника, одуванчика, солодки, шиповника, крапивы, барбариса, лабазника, плоды (стручки) софоры, можжевельника. 1 ст. ложку смеси заливаем 0,7 л кипятка, нагреваем на слабом огне или водяной бане 30­40 минут, настаиваем ночь, процеживаем и выпиваем в течение дня в 3­4 приема независимо от еды. По вкусу можно добавлять в этот настой по 1­2 ст. ложки сиропа шиповника или холосаса.

Чтобы уменьшить воспаление и устранить гноетечение при конъюнктивите, смешайте по 20 г травы льнянки, цветков василька и цветков бузины, залейте 2 ч. ложки смеси 2 стаканами кипятка, настаивайте ночь, после чего процедите и промывайте этим настоем больные глаза.

Также можно делать примочки из настоя цветков черемухи и отвара цветков шиповника. 1 ч. ложку цветков черемухи залейте стаканом холодной воды и настаивайте в течение ночи. 1 ч. ложку цветков шиповника залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться минут 40, после чего процедите.

Существенно облегчить состояние при уретрите помогут следующие народные рецепты.

1 ч. ложку истолченных плодов петрушки залейте 250 мл холодной воды, настаивайте 8­10 часов и принимайте по 3 ст. ложки настоя каждые 2­3 часа.

Очень хорошим противомикробным действием обладает настой василька синего. 1 ч. ложку сухих цветков василька синего (без корзинок) залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день за 15 минут до еды.

СМЕСЬ РАБОТАЕТ, НО ТОЛЬКО В КОМПЛЕКСЕ

Продолжаем знакомить читателей с откликами наших специалистов на противораковую диету, получившую позже название «протокол Будвиг», основу которой составляют обезжиренный творог и льняное масло. Сегодня представляем мнение на эту тему врача­онколога, главного фитотерапевта медицинского центра «Аконит» Владимира Юлиевича ФИЛИМОНОВА. Вот что он рассказал нашему корреспонденту Владимиру Кириллову.

НА ЧТО СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

Методика доктора Будвиг заслуживает не только внимания, но и практического применения, тем более что она несложна в реализации и недорого стоит. Однако, с моей точки зрения, есть нюансы, на которые следует обратить внимание. Во­первых, многие люди, особенно из числа тяжелобольных, имеют неполадки с ферментативной системой пищеварения, или, точнее, с деятельностью функции поджелудочной железы. Особенно это относится к больным с опухолями поджелудочной железы и часто обостряющимися, рецидивирующими панкреатитами. Это значит, что большое количество съеденного жира, пусть растительного, пусть самого высококачественного, в виде льняного масла может вызвать определенные осложнения в поджелудочной железе, которые дадут о себе знать неприятными, а то и болевыми ощущениями в области живота и диареей. Во­вторых, не все люди, особенно пожилого возраста, адекватно воспринимают молочные продукты. Поэтому, чтобы совместить два этих замечательных продукта — творог и льняное масло, я бы советовал за 5­10 минут до приема данной смеси принять таблетку фестала, креона, панкреофлата, панзинорма или панкреатина – кому что больше нравится. Это нивелирует или смягчит возможные побочные действия, вызванные отсутствием привычки принимать большое количество жира.

Следующий момент. Из­за приема большого количества жиров неизбежен желчегонный эффект. Поэтому людям, имеющим подвижные камни в желчном пузыре диаметром 5­8 мм, которые могут выйти в устье желчного протока и закупорить его, вызвав механическую желтуху, следует подходить к приему смеси Будвиг с известной долей осторожности. Желательно перед тем, как начать ее принимать, сделать УЗИ желчного пузыря и убедиться, что нет угрозы здоровью в плане желчнокаменной болезни.

Еще на что следует обратить внимание. Творог, который мы покупаем в магазине, сделан на основе, включающей порошковое сухое молоко, и конечно же такой продукт не относится к категории качественных, пригодных для лечения. Действительно хороший творог можно приобрести на рынке, но, к сожалению, он имеет высокую жирность: не 2 и даже не 5%, а ближе к 18%. Встает вопрос: откуда брать творог, если в магазине нельзя – плохой, на рынке хороший, но слишком жирный? Приходится делать творог самим, как описано в материале «Формула здоровья – льняное масло и творог». Но, согласитесь, не всем удобно ходить каждый день на рынок за козьим молоком, к тому же стоит оно недешево (чтобы получить 250 г творога, понадобится примерно 0,75­0,9 л козьего молока в зависимости от жирности), да и сам процесс приготовления творога из козьего молока не особо быстрый – занимает, как минимум, сутки. Думаю, не много найдется энтузиастов, готовых делать это ежедневно, даже для собственного здоровья.

Перетирать смесь Будвиг я бы советовал не в блендере, как рекомендует доктор Дженкинс, а деревянной ложечкой или деревянным пестиком в деревянной же чашке, чтобы было как можно меньше контакта с металлическими частями и меньше оставалось «отходов» на вращающихся частях блендера. Почему нежелателен контакт творога и льняного масла с металлом? Потому что процесс окисления, которого так опасаются авторы этого метода, именно в блендере как раз активно реализуется. Что касается выбора льняного масла, то при покупке нужно обращать внимание, чтобы бутылка была заполнена почти полностью, тогда за счет минимальной воздушной пробки у масла практически не будет контакта с воздухом и соответственно риска окисления.

ОБ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЮСЛЕЙ БУДВИГ

Прежде чем говорить об эффективности смеси доктора Будвиг, хочу отметить, что как в официальной медицине, в частности, онкологии, так и в народной нет ни одной методики, ни одного рецепта, которые, будучи применяемыми сами по себе, без каких либо дополнительных воздействий на организм, были бы на 100% эффективны. Методика доктора Будвиг в этом отношении не исключение. Кроме регулярного приема смеси льняного масла и творога необходимо изменить образ жизни, рацион питания (отказаться от консервированного, копченого, жареного), онкологическим больным — перестать ходить в сауну, не делать разогревающих компрессов, забыть о горчичниках и горячей ванне, не загорать на солнце, не растираться скипидаром и другими разогревающими средствами.

Для улучшения пищеварения, нормализации как ферментативной функции поджелудочной железы, так и деятельности всего желудочно­кишечного тракта, включая желчный пузырь и печень, рекомендую наряду с приемом смеси Будвиг следующий травяной сбор: измельчите и смешайте по 10 г трав календулы, укропа, березы (листья), сушеницы, можжевельника (плоды), по 20 г ромашки (цветки), душицы, череды, пижмы, чистотела, подорожника большого (листья), по 30 г хвоща полевого (побеги), кукурузных рыльцев, одуванчика, солодки, аира (корни), дымянки, мяты, расторопши (плоды), крапивы, шалфея (листья), коры крушины и по 40 г плодов шиповника, корней шиповника, цветков бессмертника, золототысячника, травы чернобыльника, спорыша.

1 ст. ложку смеси с верхом положить в ошпаренный заварочный чайник (0,5 л) и залить доверху крутым кипятком. Укрыть чем­нибудь теплым и дать настояться от 2 до 8 часов. Затем процедить, отжать и выпить весь настой в течение дня в 3­4 приема вскоре после еды.

Все перечисленные травы можно приобрести в аптеке, за исключением разве что корней шиповника. Если вам не удастся их достать, ничего страшного, приготовьте настой без них – положительный эффект пусть не такой быстрый, но все равно будет.

Ну, а теперь несколько слов непосредственно по поводу эффективности смеси Будвиг. Я советовал ее многим своим больным, но, к сожалению, вынужден отметить, что большинство из них вежливо выслушивали меня, но не воспринимали мои слова всерьез. Дескать, такая серьезная болезнь, а нам предлагают бороться с ней с помощью какой­то ерунды. Те же, кто начинал применять смесь Будвиг, очень быстро бросали это дело, оправдываясь тем, что или творог не тот, или масло не то, либо вообще есть не хочется, более того, тошнит от еды, а от масла с творогом в особенности.

К слову, очень важный момент. Действительно, у некоторых людей, которые начинают принимать творожно­льняную смесь, возникают позывы тошноты. При наличии или возникновении признаков тошноты я рекомендую принимать одновременно со смесью (можно запивать) домашние клюквенный или брусничный морс, настои мяты перечной или мелиссы, воду с лимоном. Каждый может выбрать для себя что­то одно, сообразуясь с собственным вкусом и индивидуальными особенностями организма.

Я убежден: творог с льняным маслом – прекрасное профилактическое средство, способное предупредить развитие целого ряда заболеваний. Больным же людям мюсли Будвиг могут помочь, как я уже говорил, в том случае, если они повернутся лицом к здоровому образу жизни и начнут правильно питаться на фоне приема противоопухолевых трав. Ну и конечно же важны специальные виды лечения, которые подбираются в каждом конкретном случае индивидуально лечащим врачом­онкологом или фитотерапевтом.

ВОЛШЕБНЫЙ ЭЛИКСИР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Для достижения максимального эффекта больным, страдающим опухолями ротоглотки, желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря и печени, тонкого и толстого кишечника, прямой кишки, предстательной железы у мужчин и яичников у женщин, легких, молочной железы, очень советую наряду со смесью Будвиг принимать экстракт тиса ягодного.

Расскажу, как без особых затрат приготовить в домашних условиях прекрасное противоопухолевое лекарство из тиса ягодного. Эффективность этого поистине волшебного эликсира практически равна курсу химиотерапии дорогостоящими препаратами. Для приготовления лекарства нам понадобится 150 г сухих охвоенных веток тиса, обязательно с корой. Сложите их в 1,5­литровую банку и залейте 1,5 л водки или качественной самогонки. Плотно закрутите крышку и настаивайте 2 месяца в темном месте при комнатной температуре.

Поскольку ветки и кора тиса ядовиты, начинать прием надо со сверхмалых доз. Первую неделю пьем по 3 капли 2 раза в день, вторую неделю увеличиваем дозу на 2 капли и пьем по 5 капель три раза в день, третью неделю снова увеличиваем дозу на 2 капли и пьем по 7 капель 3 раза в день. Обязательно разводим капли в небольшом количестве воды, достаточно 20­30 мл. Пить желательно до еды. Если появится тошнота, воду следует заменить на настой мяты или мелиссы, которые очень хорошо снимают тошнотные позывы. Постепенно доходим до 25­26 капель 3 раза в день и задерживаемся на этой дозе примерно на 2­3 месяца, а потом начинаем чередовать, чтобы не было привыкания: месяц пьем по 10 капель 3 раза в день, месяц — по 25 капель. Настойку перед каждым приемом внутрь надо обязательно взбалтывать. Храниться настойка может годами и боится только прямых солнечных лучей.

КАК ЗАЩИТИТЬ «ЖЕЛЕЗУ МОЛОДОСТИ»

По статистике гипотиреозом страдает около 15% россиян, и количество больных из года в год увеличивается. О том, что собой представляет это заболевание, о причинах его возникновения, симптомах и лечении корреспонденту «ЗОЖ» Владимиру Кириллову рассказал врач­онколог, главный фитотерапевт московского медицинского центра «Аконит» Владимир Юлиевич ФИЛИМОНОВ.

Владимир ФИЛИМОНОВ: Щитовидную железу часто называют железой молодости, и это на самом деле так. Люди, у которых щитовидная железа функционирует нормально, отличаются завидным здоровьем и долголетием. Под нормальным функционированием щитовидной железы подразумевается то, что так называемые тиреоидные гормоны, которые она вырабатывает, поддерживают необходимую скорость обменных процессов, свойственных здоровому организму.

При гипотиреозе же все обменные процессы в организме человека замедляются. Жизнь людей с пониженной функцией щитовидной железы напоминает движение по течению медленной реки. У них нет ни сил, ни желания, ни интереса, что называется, сделать лишний шаг и отклониться от курса.

«ЗОЖ»: Если я правильно вас понял, гипотиреоз — это заболевание, обусловленное недостаточным обеспечением органов и тканей гормонами щитовидной железы. Почему это происходит? Почему тиреоидные гормоны начинают вести себя столь недружественно?

В.Ф.: Причины могут быть самыми разными: это и недостаток в крови йода, основного компонента гормонов щитовидки, и воспалительный процесс, вызванный какой­то инфекцией, и перенесенная операция на щитовидной железе, и лечение тиреостатиками, например, мерказолилом, препаратом, снижающим функцию щитовидной железы.

«ЗОЖ»: Давайте перечислим симптомы заболевания.

В.Ф.: Симптомами гипотиреоза являются быстрая утомляемость, зябкость, сонливость, вялость, снижение памяти, замедление речи и движений, боли в суставах, охриплость голоса. Кожа становится сухой, бледной, с желтоватым оттенком, под глазами образуются «мешки». Характерны отечность и одутловатость лица, конечностей, языка. Кроме того, спутниками гипотиреоза являются депрессия, выпадение зубов, волос и бровей, боли в сердце, желудке, печени, одышка, редкий пульс, низкое давление, запоры, пониженная температура тела.

«ЗОЖ»: Картина безрадостная. Самое время поговорить о том, что может противопоставить этой напасти современная медицина.

В.Ф.: Чтобы восстановить нормальный баланс при гипотиреозе, назначают гормоны щитовидной железы (тиреоидин, L­тироксин, тиреотом, новотирал). Эти препараты принимают пожизненно. Какой именно назначить и в какой дозировке, решает врач после проведения тщательного обследования, включающего гормональный анализ крови и ультразвуковое исследование щитовидной железы. Самостоятельно принимать их ни в коем случае нельзя, поскольку все они имеют массу побочных эффектов.

«ЗОЖ»: То есть сам себе человек ничем помочь не может?

В.Ф.: Отчего же? При гипотиреозе очень важно наладить правильный режим питания. А это как раз вполне по силам сделать каждому человеку. Расскажу, что нужно щитовидной железе для нормального функционирования. В пищу желательно употреблять достаточное количество продуктов, обладающих очищающими свойствами. К ним относятся черная редька, репа, сельдерей, пастернак, свекла, морковь, редис.

Хорошо включать в рацион питания проросшие зерна злаковых (пшеница, овес, ячмень), проростки бобовых (люцерна, фасоль, горох и чечевица). Их можно понемногу добавлять в сырые овощные салаты. Полезно употреблять хлопья злаковых (овсяные и другие). Из молотой овсянки, гречки, пшеницы можно готовить кисели. Не возбраняются кисломолочные продукты и сыры низкой жирности. Полезны все виды рыбы, особенно морской.

Овощи, фрукты и ягоды употреблять необходимо соответственно сезону. Именно тогда они приносят максимальную пользу, особенно земляника. Сырые фрукты, овощи и ягоды усваиваются лучше в промежутках между едой или вместо какого­либо приема пищи. Полезны сырые и вареные салаты, винегреты, овощные рагу из доступных для каждого россиянина овощей, таких как репа, брюква, кабачки, тыква, морковь, свекла, картофель, капуста, зеленый горошек, сельдерей, пастернак, баклажаны, топинамбур, шпинат, лук­порей. В готовые блюда можно добавлять растительные масла, томаты, зеленые приправы, сок лимона, соевый соус. Полезен отваренный в кожуре или запеченный с кожурой картофель (1­3 штуки в день). Супы я рекомендую готовить только вегетарианские.

При заболеваниях щитовидной железы рекомендуются специи, оказывающие антитоксическое и противовоспалительное действие (базилик, красный перец, шафран, фенхель). Они могут употребляться в пищу как приправа или готовиться в виде лекарственного препарата.

«ЗОЖ»: Специи в виде лекарственного препарата?

В.Ф.: Именно так. Взять, к примеру, обыкновенную петрушку, обладающую, как хорошо известно, мягким мочегонным действием. При гипотиреозе отвар корней петрушки с успехом можно применять для выведения из организма излишков жидкости. 1 ст. ложку измельченных корней петрушки заливаем 200 мл воды, варим 10­15 минут, процеживаем и принимаем по 50­100 мл 2 раза в день до еды в течение 2 недель.

При замедленном обмене веществ показан в небольших дозах красный стручковый перец. Для приготовления настойки 100 г измельченного сухого перца заливаем 500 мл 70%­го спирта, настаиваем 20 дней и принимаем по 10 мл 3 раза в день до еды в течение месяца. Или добавлять порошок перца в пищу 2­3 раза в день.

«ЗОЖ»: А есть продукты, которые не рекомендуется употреблять при гипотиреозе?

В.Ф.: Да, есть. Не советую есть хлеб высшего сорта, сдобные булочки, пирожки, бисквиты, конфеты, мороженое, жирные сорта сыра. Из мясных продуктов «нездоровыми» являются абсолютно все колбасы, сосиски, паштеты, свинина, утка, гусь. Из жиров противопоказаны сливочное масло, сало, маргарины. Необходимо исключить консервы с использованием уксуса и копченые продукты, которые оказывают токсическое воздействие на человека, осложняя течение любого заболевания.

«ЗОЖ»: Последний вопрос, который нам осталось по традиции осветить: могут ли помочь при гипотиреозе рецепты народной медицины?

В.Ф.: Если прием гормонов щитовидной железы, как я уже сказал выше, строго регламентирован врачебным контролем, то в плане применения рецептов народной медицины при гипотиреозе полное раздолье. Хочу сразу отметить, что в комплексном лечении заболеваний щитовидной железы предпочтение отдаю терапии одним­двумя лекарственными растениями. Итак, рецепты.

За счет большого содержания йода хороший эффект при пониженной функции щитовидной железы может оказать дурнишник колючий. 1 ст. ложку травы дурнишника заливаем 300­400 мл кипятка, варим 10 минут, настаиваем 1 час, процеживаем и принимаем по 1 ст. ложке 2­4 раза в день до еды. Или можно приготовить настойку. 50 г сырья заливаем 0,5 л 70%­го спирта, настаиваем 14 дней и принимаем по 20­30 капель, разводя в 0,5 стакана теплого молока или воды, 3 раза в день до еды. Курс – 3 недели, затем 10 дней перерыв и лечение повторить.

Богата йодом и витаминами ламинария сахаристая (морская капуста). 1 ч. ложку измельченной в порошок морской капусты разводим в 100 мл холодной кипяченой воды и принимаем такую дозу 2­3 раза в день до еды. Курс лечения — 30 дней.

1 ст. ложку травы лапчатки белой заливаем 200 мл воды, кипятим 5 минут, охлаждаем, процеживаем и принимаем по
1 ст. ложке 3­4 раза в день до еды. Курс лечения – месяц­полтора.

Извлекаем перегородки из 20­25 грецких орехов, заливаем их 100 мл 70%­го спирта, настаиваем 2 недели в темном месте, процеживаем и принимаем по 15­20 капель 3 раза в день до еды, запивая водой. Курс лечения – месяц.

Благотворное действие на щитовидную железу оказывает аир болотный, обладающий противовоспалительным и регенерирующим действием. Настойка аира уменьшает уровень интоксикации и санирует организм при инфекционных и воспалительных процессах. 100 г измельченного корня аира заливаем 500 мл 70%­го спирта, настаиваем в темном месте 2 недели, процеживаем и принимаем по 50 капель З раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 2 месяца. Перерыв 10 дней. лечение повторить.

КАПЛЯ АТЕРОСКЛЕРОЗ ТОЧИТ

Атеросклероз — это хроническое заболевание, при котором стенки артерий уплотняются, теряют эластичность, что ведет к сужению их просвета и соответственно, к затруднению тока крови. О том, чем опасно это заболевание и как его лечить, в том числе и травами, корреспонденту “ЗОЖ” Владимиру Кириллову рассказал врач-онколог Северо-Восточного округа города Москвы, главный фитотерапевт медицинского центра “Аконит” Владимир Юлиевич ФИЛИМОНОВ.

Владимир ФИЛИМОНОВ: Однозначного ответа почему возникает атеросклероз, у специалистов до сих пор нет. Среди основных причин — возрастные изменения в организме, генетическая предрасположенность к недугу, курение, высокий уровень холестерина в крови, ожирение, сахарный диабет, недостаточная физическая активность, эмоциональные перегрузки. Обычно атеросклероз не проявляется какими-либо симптомами, до тех пор пока не появится критическое, более 70%, сужение просвета сосуда. Сужение коронарных артерий, кровоснабжающих сердце, чревато приступами стенокардии, болями за грудиной. Прекращение кровотока по одной из коронарных артерий может привести к тромбозу и инфаркту миокарда. Сужение просвета артерий нижних конечностей зачастую оборачивается хромотой и облитерирующим эндартериитом. Нарушение кровообращения в артериях, снабжающих головной мозг ведет к инсульту. Если же это происходит с почками, то человеку грозит почечная недостаточность или артериальная гипертензия.

Немаловажную роль в развитии атеросклероза играет ослабление функции печени, вследствие чего она перестает перерабатывать холестерин в необходимые нашему организму ферменты и половые гормоны.

“ЗОЖ”: Понятно, что атеросклероз очень серьезное заболевание, и все-таки оно поддается лечению, не так ли?

В.Ф.: Безусловно. Мы лечим больных атеросклерозом, как медикаментами, так и средствами народной медицины, причем они не подменяют, а взаимно дополняют друг друга. Задача состоит в том, чтобы в первую очередь снизить уровень холестерина. Для этого больному, как правило, назначаются специальные препараты закор, ловастатин, правастатин, торвакард, тормозящие биосинтез холестерина в печени. Главное осложнение атеросклероза — это тромбоз измененной бляшками артерии. Чтобы уменьшить риск тромбоза могут быть назначены препараты клексан, варфарин, фраксипарин. В крайнем случае, при наличии атеросклеротических бляшек, угрожающих нормальному кровоснабжению органов, применяются хирургические методы лечения — реконструктивные сосудистые операции.

“ЗОЖ”: Вы обмолвились о том, что применяете в практике лечения атеросклероза рецепты народной медицины. С этого места — поподробнее, пожалуйста.

В.Ф.: Первый, очень действенный рецепт по очистке сосудов от жировых наслоений и бляшек такой.

Берем 250 г чеснока, очищаем его от шкурок, вручную перетираем в деревянной ступке деревянным пестиком или в фаянсовой ступке фаянсовым пестиком. Ни в коем случае не в мясорубке или какой-либо металлической посуде, и ни в коем случае не режем ножом, во избежание окисления и неравномерного разрушения механическим путем клеточных структур. Получившуюся массу помещаем в банку из пищевого пластика или стеклянную бутылку, обматываем газетой, чтобы исключить контакт с солнечным светом. Затем заливаем чесночную массу одним литром водки. Настаиваем в темном месте три недели, процеживаем и тщательно отжимаем через марлю в 4-5 слоев. И пьем. В первый день по одной капле утром, в обед и вечером, во второй — по две капли три раза в день, на третий — три капли и так, каждый день, добавляя по капле, доходим до 25. Да, важный момент, капли следует разводить в небольшом количестве молока, достаточно 30-40 г.

Людям, которые по той или иной причине не переносят молоко, капли настойки можно разбавлять в воде или чае. На 25 каплях следует “задержаться” на три-пять дней. А затем начинаем обратный отсчет: 24 капли, тоже три раза в день, 23, 22 и до нуля.

Повторный курс можно проводить не раньше чем через три месяца по окончании первого.

Есть еще один рецепт лечения атеросклероза, связанный с чесноком. Берем те же 250 г чеснока, точно так же перетираем, но заливаем не водкой, а растительным маслом, подсолнечным или оливковым. И пьем по 1 ч. ложке или по 0,5 ч. ложки, в зависимости от веса человека, два-три раза в день перед едой.

“ЗОЖ”: Настаивать, процеживать, отжимать нужно?

В.Ф.: Настаивать две недели в темном месте при комнатной температуре. А процеживать и отжимать не надо. Просто взбалтываем перед каждым приемом. Принимать можно на кусочке черного хлеба, или добавлять в кашу, в салат, в винегрет.

“ЗОЖ”: В чем разница между двумя этими чесночными настойками?

В.Ф.: Спиртовая настойка обладает более резким действием, обусловленным скоростью всасывания и усвоения организмом спиртосодержащего препарата, тогда как жировая значительно мягче, потому и принимать ее можно достаточно длительное время. Следующий продукт, на котором я бы хотел остановиться — это красная свекла. Сок красной свеклы — незаменимый элемент антихолестериновой диеты, пить его надо три раза в день по 40-50 г за полчаса до еды. Эффект от приема свекольного сока может поспорить с самыми дорогостоящими препаратами, как импортного, так и отечественного производства, снижающими уровень жиров в крови.

Важной же причиной повышения холестерина в крови является чрезмерное потребление тяжелых жиров животного происхождения. Это напрямую относится к яичному желтку, печени, почкам, салу, свинине, колбасе, молочным продуктам, в первую очередь, сметане, сыре, майонезе. Поэтому я рекомендую делать упор на пищу растительного происхождения. Пусть на столе будет побольше овощей, фруктов, грецких и лесных орехов. Эти продукты неспособствуют повышению уровня холестерина и богаты необходимыми человеку жирными кислотами. То же самое относится к постной говядине, филе куриной грудки, индейке, оленине, дикой птице.

“ЗОЖ”: В начале нашей беседы вы сказали, что развитие атеросклероза связано с ослаблением функции печени. Есть ли какой-нибудь рецепт для нормализации работы печени?

В.Ф.: Да, конечно. Приведу один из народных рецептов, с моей точки зрения, наиболее эффективный. Для приготовления отвара нам потребуются цветы календулы, семя укропа, лист березы, цветы ромашки, трава душицы, лист череды, цветы пижмы, трава чистотела, хвощ полевой, побеги кукурузы корни одуванчика, трава золототысячника, трава зверобоя, корни аира, трава расторопши, плоды шиповника. Все перечисленные травы в равной пропорции, например по 50 г каждой, смешиваем и завариваем из расчета 1 ст. ложка сбора с верхом на 0,5 л крутого кипятка. Настаиваем 2 часа и пьем в течение дня 3-4 раза по полстакана.

“ЗОЖ”: Очень сложный рецепт. Думаю, не у каждого есть в наличии все эти травы. Что тогда делать?

В.Ф.: Ну, во-первых, все эти травы, если кто-то не собрал их загодя сам, можно приобрести без рецепта в аптеке. Во-вторых, если какой-то травы вдруг не оказалось, ничего страшного, состав может варьироваться. Достаточно, если будет присутствовать половина или большая часть перечисленных трав. Принимать этот отвар, оказывающий общеукрепляющее действие не только на печень, но и поджелудочную железу, а также почки, можно достаточно долго, три-четыре месяца. Благоприятное действие на сосуды оказывают плоды и цветы боярышника кровавого колюче красного. Из них я рекомендую делать настойку самим, так как тому, что продается под видом настойки боярышника в аптеках, не всегда можно доверять. Да и обойдется настойка, приготовленная самостоятельно, раз в 15-20 дешевле, чем аптечная.

Надо взять 100 г плодов боярышника, их как раз можно приобрести в аптеке и залить 500 мл водки. Настаиваем месяц в темном месте, оберегая от попадания прямых солнечных лучей. Через месяц процеживаем и пьем по 20-30 капель 3-4 раза в день до еды. Можно в чистом виде, можно, если нет диабета, на кусочке сахара, либо развести в воде или в чае.

“ЗОЖ”: Все, о чем вы рассказали, надо принимать одновременно или достаточно какого-то одного средства?

В.Ф.: Три месяца пользуемся одним рецептом, три следующих месяца, другим, в зависимости от того, какое сырье успели достать и приготовить, и так далее. Это позволит избежать привыкания к травам. Хочу подчеркнуть — лечение травами длительное. Не ждите эффекта на третий или пятый день.

“ЗОЖ”: Насколько длительное?

В.Ф.: Оно рассчитано на многие месяцы, подчас растягивается на несколько лет. Однако, решив однажды встать на путь самооздоравления, не сворачивайте с него. Регулярно сдавая анализы крови на холестерин, липопротеиды высокой и низкой плотности и триглицериды, вы очень скоро убедитесь, как данные показатели меняются в лучшую сторону.

ЩИТОВИДКА ЛЮБИТ ЧАЙ ИЗ БАДАНА

«ЗОЖ» выписываю 20 лет. Всю жизнь проработала медсестрой. В «ЗОЖ» (№11 за 2013 год) с интересом прочитала статью о гипотиреозе «Как защитить «железу молодости». Очень хорошо все объясняет врач В.Ю. Филимонов. Но у меня другая беда — тиреотоксикоз. Узловой зоб плюс многокамерная киста. Как говорит врач, узел с куриное яйцо. Назначили операцию, а я все откладываю. Хотелось бы побольше узнать об этом заболевании, существующих методиках лечения, в том числе и народными средствами. Вдруг удастся избежать операции.

Адрес: Кропачевой Г.А., 618250 Пермский край, г. Губаха, ул. Дегтярева, д. 9, кв. 5.

Корреспондент «ЗОЖ» Владимир Кириллов еще раз встретился с главным фитотерапевтом медицинского центра «Аконит» Владимиром Юлиевичем ФИЛИМОНОВЫМ и попросил его прокомментировать письмо читательницы.

Владимир ФИЛИМОНОВ: Тиреотоксикоз, иначе это заболевание называют диффузный токсический зоб, — системное, аутоиммунное заболевание, характеризующееся гиперплазией, то есть разрастанием ткани щитовидной железы и ее гиперфункцией. В развитии заболевания большую роль играют наследственная предрасположенность, частые инфекции и отравления организма, интоксикации, стрессы. В основе происхождения болезненного процесса лежат нарушения в работе иммунной системы, из­за чего организм начинает воспринимать щитовидную железу как чужеродный орган и ведет себя по отношению к ней крайне агрессивно.

«ЗОЖ»: Как проявляется заболевание?

В.Ф.: Клинические проявления тиреотоксикоза следующие: повышенная возбудимость, раздражительность, плаксивость, нарушение сна, слабость, потливость, быстрая утомляемость, дрожание рук и дрожание всего тела. При нормальном или даже повышенном аппетите наблюдается потеря веса. При этом снижение массы тела сопровождается мышечной слабостью, атрофией мышц, нарушением координации, повышением температуры, склонностью к поносам. Могут наблюдаться типичные изменения со стороны глаз, такие как увеличение и набухание глазного яблока (экзофтальм), отставание верхнего века от нижнего, широкое раскрытие глазных щелей, неспособность свести глаза при близком рассматривании предметов. Отмечаются дистрофические изменения кожи (белые пятна на ограниченных участках), ранняя седина, утолщение кожи на передней поверхности голеней. Характерно повышение систолического и снижение диастолического давления, расширение границ сердца, пульсация сосудов в области шеи и живота. Со стороны желудочно­кишечного тракта отмечаются боли в животе, а в тяжелых случаях — увеличение в размерах и нарушение функции печени, повышение уровня сахара в крови. При тяжелом и длительном течении тиреотоксикоза появляются симптомы недостаточности надпочечников.

Особенно опасен тиреотоксикоз в пожилом возрасте. Происходит быстрая потеря массы тела, развивается мерцательная аритмия, которая в короткие сроки приводит к сердечной недостаточности. Всегда отмечается ухудшение течения ишемической болезни сердца, если она есть. Нередко болезнь сопровождается изменениями психики, апатией, депрессией.

Различают легкое, средней тяжести и тяжелое течение заболевания. При легком течении симптомы тиреотоксикоза выражены не резко, частота пульса составляет менее 100 ударов в минуту, потеря массы тела незначительна, где­то от 3 до 5 кг. Для заболевания средней тяжести характерны четко выраженные симптомы тахикардии, учащение пульса составляет 100­120 ударов в минуту, потеря массы тела от 8 до 12 кг. При тяжелом течении частота пульса превышает 120­140 ударов в минуту, отмечается резкое похудание и целый ряд изменений во внутренних органах.

«ЗОЖ»: Что ж, давайте теперь поговорим о лечении этого непростого заболевания.

В.Ф.: Тиреотоксикоз лечат тремя основными методами. Первый – терапевтический. Заключается в назначении специальных средств, так называемых тиреостатических препаратов, подавляющих избыточную активность щитовидной железы. Это мерказолил, тирозол, метизол, пропицил. Лечение длительное, примерно 1­1,5 года. Хочу подчеркнуть, что медикаментозное лечение показано только в случае небольшого увеличения щитовидной железы и эффективность его, увы, невелика – около 30%.

Второй метод — лечение радиоактивным йодом. Больной принимает микроскопические дозы радиоактивного йода в виде раствора. Метод достаточно безопасный и эффективный. Если же эти виды лечения не приводят к положительному результату, тогда, хочется или нет, необходимо соглашаться на оперативное вмешательство.

«ЗОЖ»: А народные средства? Могут ли они помочь при лечении тиреотоксикоза?

В.Ф.: В комплексном лечении заболеваний щитовидной железы я отдаю предпочтение не сборам, а терапии одним­двумя лекарственными растениями с тем, чтобы можно было четко отследить эффект или его отсутствие от лечения.

Одним из самых популярных и широко применяемых в народной медицине растений является девясил. Препараты из девясила обладают противовоспалительным, антисептическим, антимикробным действием, способствуют повышению сопротивляемости организма инфекциям, снижают токсическую нагрузку на щитовидную железу и организм в целом. 1 ст. ложку сухих корневищ с корнями девясила заливаем 400 мл холодной кипяченой воды, настаиваем от 8 до 12 часов, процеживаем и принимаем в холодном виде по 50 мл 4 раза в день за 20­30 минут до еды. Спиртовая настойка девясила готовится на 70­градусном спирте в пропорции 1:5. То есть на 50 г корней мы берем 250 мл 70­градусного спирта, настаиваем 3 недели, после чего принимаем по 10­20 капель (разводим в четверти стакана воды) 3 раза в день до еды. После месяца приема делаем перерыв на 2 недели, снова пьем настой или настойку, затем опять перерыв и так продолжаем в течение года. Хочу обратить внимание читателей, что девясил противопоказан при тяжелых заболеваниях сердечно­сосудистой ситемы и почек.

1 ст. ложку измельченной лапчатки белой (все растение, включая корни и цветки) заливаем 250 мл кипятка, держим на водяной бане 20­30 минут, охлаждаем, процеживаем и принимаем по 1 ст. ложке 3­4 раза в день.

Настойка лапчатки готовится из корневищ. 1 ст. ложку с верхом корневищ заливаем 0,25 л водки, настаиваем 2 недели и принимаем по 20­30 капель 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения от 6 месяцев и больше, с недельными перерывами после каждого месяца приема. Здесь тоже хочу обратить внимание читателей на один важный момент: При лечении тиреотоксикоза применяем только лапчатку белую. Не путать с лапчаткой гусиной и лапчаткой прямостоящей (калганом). Лапчатка гусиная применяется при гипотиреозе и больным, страдающим тиреотоксикозом, может здорово навредить, а калган вообще не имеет к щитовидной железе никакого отношения.

Всем своим больным, страдающим тиреотоксикозом, первым делом советую вместо обычного чая пить чай из бадана толстолистного. 1­2 ч. ложки листьев бадана заливаем 1 стаканом кипятка и настаиваем 10­15 минут.

И последний рецепт – наружный. Настоятельно рекомендую ежедневно обтирать шею размоченной корой дуба, а на ночь делать следующую процедуру. 2 ст. ложки измельченной коры дуба заливаем 1 стаканом кипятка, доводим до кипения, настаиваем 8 часов, после чего пропитываем в настое кусок ткани (бинт, марлю) и перевязываем горло. Процедуру, как я уже сказал, делаем на ночь в течение 3­4 недель.

ВОПРОС—ОТВЕТ

ГОЛОДАТЬ ПРИ ГАСТРИТЕ ПРОТИВОПОКАЗАНО

Много лет страдаю эрозивным гастритом. Может быть, среди специалистов “ЗОЖ” найдется фитотерапевт, который знает, как лечить это заболевание?

Адрес: Панфилову Михаилу Николаевичу, 461536 Оренбургская обл., Соль-Илецкий р-н, с. Новоилецк.

— Эрозивный гастрит характеризуется наличием эрозий в слизистой оболочке желудка, более интенсивными болями, чем при других формах гастрита, — говорит главный фитотерапевт медицинского центра “Аконит” Владимир Юлиевич ФИЛИМОНОВ. — Если поставлен диагноз “эрозивный гастрит”, категорически нельзя голодать. Питание должно быть частым и дробным — 5-6 раз в сутки. Исключите из рациона острую и жирную пищу, пряности и копчености.

Для нормализации моторики желудочно-кишечного тракта лицам, страдающим эрозивным гастритом, может быть назначен мотилиум — по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды. Посоветую вам, Михаил Николаевич, обволакивающие средства, такие как фосфалюгель или де-нол.

Хорошего эффекта можно добиться при лечении эрозивного гастрита травами. Я своим больным рекомендую следующий сбор, регулирующий кислотообразующую функцию желудка: взять 3 части синюхи, по 1 части сушеницы, медуницы, подорожника, хмеля. 2 ст. ложки смеси с верхом залить 0,5 л крутого кипятка в ошпаренном кипятком заварочном чайнике. Укрыть и настаивать 2 часа. Слить, процедить, отжать. Принимать по полстакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды и 4-й раз непосредственно перед сном. Курс лечения — от двух до шести недель, в зависимости от тяжести заболевания. При склонности к сезонным обострениям пить по 2-3 месяца весной и осенью.

Эрозивный гастрит может спровоцировать и другие заболевания желудка, поэтому желательно раз в год делать гастроскопию, включающую тест на наличие хеликобактера и степень его активности.

И ОТВАР, И НАСТОЙКА, И НАПАР

Прошу рассказать, как пользоваться спиртовой настойкой окопника лекарственного при туберкулезе, пародонтозе, хроническом бронхите, болезни суставов.

Адрес: Судаку Петру Ивановичу, Эстония, 30323 г.Кохтла-Ярве, ул.Пярна, д.23, кв.32.

— Прежде чем ответить на вопрос читателя, хочу особо подчеркнуть, что наиболее часто и успешно окопник, обладающий антибактериальным, кровоостанавливающим, противовоспалительным, ранозаживляющим, а также нормализующим функцию суставной хрящевой ткани свойствами, применяется при лечении злокачественных опухолей и папилломатоза мочевого пузыря, — говорит главный фитотерапевт медицинского центра “Аконит” Владимир Юлиевич ФИЛИМОНОВ. — Готовят отвар из расчета 1:20, то есть 10 г сухого корня окопника заливают 200 мг кипятка и кипятят на водяной бане 30-40 минут. Принимают отвар по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды после 20-минутного настаивания.

Теперь непосредственно к вопросу читателя. В ряде случаев действительно применяют спиртовую настойку окопника лекарственного против тех заболеваний, которые он перечислил. Готовят ее следующим образом: 25 г сухих корней окопника залить 0,5 л водки и настаивать 40 дней в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 15-20 капель 3 раза в день до еды. Для приготовления настойки желательно брать свежесобранные корни. Курс лечения — 30 дней, затем 2 недели перерыв и курс повторить.

При болезнях суставов я своим пациентам советую не спиртовую настойку, а напар корней окопника на молоке, который готовят следующим образом. 40 г свежих сырых корней заливаем 1 л молока и выдерживаем в предварительно прогретой духовке 6-7 часов, не допуская запекания, при температуре 80-85 градусов. Если у вас не электрическая плита, в которой есть регулятор температуры, а газовая, нужно поступить так: раскалите духовку, выключите и поставьте туда корни окопника, залитые молоком, на 2 часа. Затем выньте, снова раскалите духовку и опять поставьте напариваться на два часа. Так следует проделать 3 раза.

Кроме того, при болезнях суставов и хроническом бронхите очень полезно на больные места или грудную клетку прикладывать кашицу из свежих корней окопника.

КОГДА НЕ ПОМОГЛИ АНТИБИОТИКИ

Подскажите, пожалуйста, как вылечить хронический эндометрит народными средствами? Антибиотики и физиолечение не дают результата. Мне 34 года.

Адрес: Дудник Ларисе, 347633 Ростовская обл., г. Сальск, ул. Мирная, д.114.

— Поскольку нашей читательнице ни медикаментозное лечение, ни физиотерапия не помогли, хочу предложить несколько очень хороших народных средств,— говорит главный фитотерапевт медицинского центра “Аконит” Владимир Юлиевич ФИЛИМОНОВ.

Смешайте в равных долях траву зимолюбки зонтичной (золотник, суховешник), боровую матку, грушанку круглолистную (барминка), вереск, красную щетку, она же родиола четырехчленная, спорыш, хвощ, бруснику, толокнянку, кукурузные рыльца, клевер. Приобрести эти травы можно в аптеках либо у травников или собрать самим — произрастают они в средней полосе России и Сибири.

Готовим настой так: 4 ст. ложки смеси с верхом завариваем в термосе 0,7-0,8 л кипятка и оставляем настаиваться на один час, процеживаем, отжимаем. Большую часть настоя следует выпить в 3-4 приема в течение дня до еды, а меньшей 2 раза в день, утром и вечером, делать микроспринцевания. На ночь можно вставлять ватный тампон, пропитанный этим настоем, во влагалище. Курс лечения от 3 до 6 месяцев. В критические дни микроклизмы делать не следует.

Второй рецепт, издавна известный в народной медицине как эффективное средство, которое можно с успехом применять для лечения эндометрита.

Для приготовления этого настоя нам понадобятся следующие ингредиенты: по 1 ч. ложке листьев крапивы двудомной, листьев мать-и-мачехи, корневищ аира болотного, травы хвоща полевого и травы чабреца обыкновенного, по 2 ч. ложки коры крушины ломкой и травы зверобоя продырявленного и 2-3 стакана воды.

Смешиваем высушенные и предварительно измельченные травы, листья, корневища и кору. Берем 8 ч. ложек полученной травяной смеси, пересыпаем в чистую емкость и заливаем 2-3 стаканами кипятка. Укутываем полученный сбор теплым одеялом или плотной материей и в течение тридцати минут настаиваем в теплом месте. Затем процеживаем через мелкое сито или сложенную вчетверо марлю. Принимать настой следует по половине стакана трижды в день. Для улучшения вкуса и полезных свойств настоя можно добавить в него небольшое количество экстракта плодов шиповника аптечного.